Kobieta na 6. biegu – Bemowo

Dopisała pogoda i frekwencja. 12 motocyklistek wzięło udział w szkoleniu doskonalenia jazdy na terenie Automobilklubu Polski w ramach projektu „Kobieta na 6. biegu”.

Od początku projektu zakładaliśmy, że szkolenia w ramach projektu Anny Jackowskiej „Kobieta na 6. Biegu” będą kameralne. Nie więcej niż 15 motocyklistek. Tak też było w pierwszą sobotę września na Bemowie, w Warszawie. Zajęcia podzielone na cztery części. Pierwsza to warsztaty pierwszej pomocy. Dziewczyny uczyły się, jak pomóc motocykliście lub motocyklistce. Rozwialiśmy wątpliwości zdjąć kask czy nie, a jeżeli już to jak. Uczestniczki przyjechały z różnych stron, nawet z Gdańska (300 km od Warszawy).

Druga część, o wiele dłuższa, to zajęcia na torze. W ramach tej części dziewczyny dowiedziały się, jak przygotować się do jazdy, jak dobrać strój, aby nie przeszkadzał w trakcie jazdy, nauczyły się również, jakich napraw i regulacji mogą dokonać same, co jednak musi wykonać fachowiec. Tematami zajęć była regulacja przyrządów i dostosowanie ich do kierowcy, kondycja fizyczna i psychofizyczna kierowcy, oraz wpływ na prowadzenie i bezpieczeństwo, właściwa pozycja na motocyklu. Uczestniczki ćwiczyły zachowanie ciała na motocyklu i jego wpływ na prowadzenie, poprawne użycie hamulca i gazu, zmiany biegów. Ważnym elementem szkolenia było poznanie podstawowych zjawisk fizycznych jakie zachodzą na motocyklu w czasie jazdy.

Ćwiczenia, jakie zaserwowaliśmy dziewczynom:

  • Prawidłowy skręt przy prędkości powyżej progu równowagi
  • Balans i równowaga na motocyklu Jazda precyzyjna w korku
  • Poprawne zmiany biegu
  • Skręt i zachowanie się przy prędkościach tzw. podprogowych (poniżej progu równowagi i omawianie zjawisk zachowania motocykla)
  • Bezpieczne pokonywanie zakrętów
  • Tor i jazda na zakrętach, obserwacja, planowanie i prawidłowa jazda po łuku
  • Prawidłowa linia przejazdu
  • Pokonywanie sekwencji zakrętów
  • Unikanie powszechnych błędów
  • Jazda w grupie i zasady w niej panujące

Trzecia część to pobyt w hotelu Bonifacio, gdzie dziewczyny odświeżyły się po męczącym dniu ćwiczeń, aby w niedzielę mieć siłę na wycieczkę. Podczas 110 km podróży uczestniczki zwiedziły Sierpc i Płock ćwicząc w praktyce tego, czego nauczyły się w sobotę.

Projekt wspierany przez FIA w ramach FIA Road Safety Grant Programme, we współpracy z Yamahą Motor Polska. Partnerami edycji był Automobilklub Polski. Celem projektu jest popularyzacja turystyki motocyklowej, wzmocnienie świadomości zagrożeń wśród motocyklistek, nauka czerpania przyjemności z jazdy motocyklem.

Słowa kluczowe: 

News

Przekaż 1% Fundacji PZM
Okres rozliczania dochodów za 2021 rok to okazja do wsparcia potrzebujących... więcej
W dniu 2 maja 2022 r. Biuro ZG PZM w Warszawie (ul. Kazimierzowska 66 i ul. Górczewska 228F) będzie nieczynne
Informujemy, że w dniu 2 maja 2022 r. (poniedziałek) Biuro Zarządu Głównego... więcej
Rosjanie i Białorusini wykluczeni z polskich rozgrywek w motorsporcie
W związku z bezprawną zbrojną inwazją Rosji na terytorium Ukrainy, jak również... więcej
Test Pojazdu Autonomicznego, Poziom 4, RO-4
Tydzień temu przeprowadziliśmy badania pojazdu autonomicznego. W badaniu wzięło... więcej
Autonomia w Słomczynie
To było 10 trudnych miesięcy przygotowania, roszad podyktowanych pandemią. Ale... więcej
Biuletyn PZM nr 25 - Grudzień 2021
No i znowu mamy grudzień! Pora podsumować mijający rok i rozpocząć plany na... więcej
Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku 2022
życzy Polski Związek Motorowy Zarząd Główny 
Aukcje WOŚP - Allegro.pl
Zapraszamy:https://allegro.pl/oferta/zestaw-kibica-motorsportu-nr-1-... więcej
Rajd Rowerowy WFistów 2021 – Promocja Karty Rowerowej
Tegoroczny Światowy Dzień Pamięci o Ofiarach Wypadków Drogowych niósł przekaz... więcej
Ostatnia taka szansa! Sprawdź bezpłatnie swoje światła 4 grudnia
Ogólnopolska kampania Komendy Głównej Policji „Twoje światła –... więcej
Światowy Dzień Pamięci Ofiar Wypadków Drogowych
21 listopada 2021 r. przypada Światowy Dzień Pamięci Ofiar Wypadków Drogowych.... więcej
Biuletyn PZM Nr 24 - Październik 2021
No i mamy jesień. Na dworze coraz zimniej i dni stają się coraz krótsze. Pora... więcej

Strony

- Archiwum