Kobieta na 6. biegu – Bemowo

Dopisała pogoda i frekwencja. 12 motocyklistek wzięło udział w szkoleniu doskonalenia jazdy na terenie Automobilklubu Polski w ramach projektu „Kobieta na 6. biegu”.

Od początku projektu zakładaliśmy, że szkolenia w ramach projektu Anny Jackowskiej „Kobieta na 6. Biegu” będą kameralne. Nie więcej niż 15 motocyklistek. Tak też było w pierwszą sobotę września na Bemowie, w Warszawie. Zajęcia podzielone na cztery części. Pierwsza to warsztaty pierwszej pomocy. Dziewczyny uczyły się, jak pomóc motocykliście lub motocyklistce. Rozwialiśmy wątpliwości zdjąć kask czy nie, a jeżeli już to jak. Uczestniczki przyjechały z różnych stron, nawet z Gdańska (300 km od Warszawy).

Druga część, o wiele dłuższa, to zajęcia na torze. W ramach tej części dziewczyny dowiedziały się, jak przygotować się do jazdy, jak dobrać strój, aby nie przeszkadzał w trakcie jazdy, nauczyły się również, jakich napraw i regulacji mogą dokonać same, co jednak musi wykonać fachowiec. Tematami zajęć była regulacja przyrządów i dostosowanie ich do kierowcy, kondycja fizyczna i psychofizyczna kierowcy, oraz wpływ na prowadzenie i bezpieczeństwo, właściwa pozycja na motocyklu. Uczestniczki ćwiczyły zachowanie ciała na motocyklu i jego wpływ na prowadzenie, poprawne użycie hamulca i gazu, zmiany biegów. Ważnym elementem szkolenia było poznanie podstawowych zjawisk fizycznych jakie zachodzą na motocyklu w czasie jazdy.

Ćwiczenia, jakie zaserwowaliśmy dziewczynom:

  • Prawidłowy skręt przy prędkości powyżej progu równowagi
  • Balans i równowaga na motocyklu Jazda precyzyjna w korku
  • Poprawne zmiany biegu
  • Skręt i zachowanie się przy prędkościach tzw. podprogowych (poniżej progu równowagi i omawianie zjawisk zachowania motocykla)
  • Bezpieczne pokonywanie zakrętów
  • Tor i jazda na zakrętach, obserwacja, planowanie i prawidłowa jazda po łuku
  • Prawidłowa linia przejazdu
  • Pokonywanie sekwencji zakrętów
  • Unikanie powszechnych błędów
  • Jazda w grupie i zasady w niej panujące

Trzecia część to pobyt w hotelu Bonifacio, gdzie dziewczyny odświeżyły się po męczącym dniu ćwiczeń, aby w niedzielę mieć siłę na wycieczkę. Podczas 110 km podróży uczestniczki zwiedziły Sierpc i Płock ćwicząc w praktyce tego, czego nauczyły się w sobotę.

Projekt wspierany przez FIA w ramach FIA Road Safety Grant Programme, we współpracy z Yamahą Motor Polska. Partnerami edycji był Automobilklub Polski. Celem projektu jest popularyzacja turystyki motocyklowej, wzmocnienie świadomości zagrożeń wśród motocyklistek, nauka czerpania przyjemności z jazdy motocyklem.

Słowa kluczowe: 

News

Maciej Ołdakowski z Siedlec Najbezpieczniejszym Młodym Kierowcą 2020
Zakończył się tym samym polski półfinał konkursu „FIA Region I... więcej
International Best Young Driver 2020 w Polsce!
Ruszyła kolejna edycja konkursu dla kierowców w wieku 18-26 lat!Polski Związek... więcej
Biuletyn PZM Nr 19 - Lipiec 2020
Lipiec zawsze był środkiem sezonu. W tym roku to dopiero początek!Nie tak... więcej
Aktywny i bezpieczny kierowca – stop zmęczeniu i używkom!
Zmęczenie, pośpiech, alkohol, narkotyki. Finał? To często śmierć na drodze. Jak... więcej
PZM wziął udział w akcji #GaszynChallenge
... i pompował dla chorych dzieci! Przyjęliśmy wyzwanie Automoblilklubu... więcej
W dniu 12 czerwca 2020 r. (piątek) Biuro ZG PZM będzie nieczynne.
Informujemy, że w dniu 12 czerwca 2020 r. (piątek)  Biuro Zarządu Głównego... więcej
Odwołanie organizacji w roku 2020 35 Europejskiego Turnieju Edukcji Drogowej (ETEC).
Biorąc pod uwagę wybuch COVID-19 i środki przyjęte w celu powstrzymania jego... więcej
Flaga narodowa „Dla wszystkich, którzy niosą pomoc” - PKN ORLEN
Z okazji Dnia Flagi, który przypada 2 maja, PKN ORLEN przygotował kampanię... więcej
Komunikat PZM dot. pracy Biura Zarządu Głównego w Warszawie w okresie 04-15.05.2020 r.
Uprzejmie informujemy, że w dniach 04.05-15.05.2020r. Biuro Zarządu Głównego... więcej
Komunikat PZM dot. pracy Biura Zarządu Głównego w Warszawie w okresie 20-30.04.2020 r.
Komunikat PZM dot. pracy Biura Zarządu Głównego w Warszawie w okresie 20-30.04.... więcej
Komunikat w sprawie rekomendacji odwołania / zmiany terminu zawodów
W nawiązaniu do poprzedniego komunikatu w sprawie rekomendacji odwołania /... więcej
Spot "Nie dokładaj im roboty”
Święta, Święta i po Świętach. Tuż przed nimi Polski Związek Motorowy... więcej
Nośmy maseczki – dbajmy o siebie i innych
Od czwartku, 16 kwietnia obowiązkowe będzie zasłanianie ust i nosa. Według... więcej

Strony

- Archiwum