Kobieta na 6. biegu – Bemowo

Dopisała pogoda i frekwencja. 12 motocyklistek wzięło udział w szkoleniu doskonalenia jazdy na terenie Automobilklubu Polski w ramach projektu „Kobieta na 6. biegu”.

Od początku projektu zakładaliśmy, że szkolenia w ramach projektu Anny Jackowskiej „Kobieta na 6. Biegu” będą kameralne. Nie więcej niż 15 motocyklistek. Tak też było w pierwszą sobotę września na Bemowie, w Warszawie. Zajęcia podzielone na cztery części. Pierwsza to warsztaty pierwszej pomocy. Dziewczyny uczyły się, jak pomóc motocykliście lub motocyklistce. Rozwialiśmy wątpliwości zdjąć kask czy nie, a jeżeli już to jak. Uczestniczki przyjechały z różnych stron, nawet z Gdańska (300 km od Warszawy).

Druga część, o wiele dłuższa, to zajęcia na torze. W ramach tej części dziewczyny dowiedziały się, jak przygotować się do jazdy, jak dobrać strój, aby nie przeszkadzał w trakcie jazdy, nauczyły się również, jakich napraw i regulacji mogą dokonać same, co jednak musi wykonać fachowiec. Tematami zajęć była regulacja przyrządów i dostosowanie ich do kierowcy, kondycja fizyczna i psychofizyczna kierowcy, oraz wpływ na prowadzenie i bezpieczeństwo, właściwa pozycja na motocyklu. Uczestniczki ćwiczyły zachowanie ciała na motocyklu i jego wpływ na prowadzenie, poprawne użycie hamulca i gazu, zmiany biegów. Ważnym elementem szkolenia było poznanie podstawowych zjawisk fizycznych jakie zachodzą na motocyklu w czasie jazdy.

Ćwiczenia, jakie zaserwowaliśmy dziewczynom:

  • Prawidłowy skręt przy prędkości powyżej progu równowagi
  • Balans i równowaga na motocyklu Jazda precyzyjna w korku
  • Poprawne zmiany biegu
  • Skręt i zachowanie się przy prędkościach tzw. podprogowych (poniżej progu równowagi i omawianie zjawisk zachowania motocykla)
  • Bezpieczne pokonywanie zakrętów
  • Tor i jazda na zakrętach, obserwacja, planowanie i prawidłowa jazda po łuku
  • Prawidłowa linia przejazdu
  • Pokonywanie sekwencji zakrętów
  • Unikanie powszechnych błędów
  • Jazda w grupie i zasady w niej panujące

Trzecia część to pobyt w hotelu Bonifacio, gdzie dziewczyny odświeżyły się po męczącym dniu ćwiczeń, aby w niedzielę mieć siłę na wycieczkę. Podczas 110 km podróży uczestniczki zwiedziły Sierpc i Płock ćwicząc w praktyce tego, czego nauczyły się w sobotę.

Projekt wspierany przez FIA w ramach FIA Road Safety Grant Programme, we współpracy z Yamahą Motor Polska. Partnerami edycji był Automobilklub Polski. Celem projektu jest popularyzacja turystyki motocyklowej, wzmocnienie świadomości zagrożeń wśród motocyklistek, nauka czerpania przyjemności z jazdy motocyklem.

Słowa kluczowe: 

News

45. Finał Krajowy Ogólnopolskiego Turnieju BwRD
W dniach 6 i 7 czerwca 2024 r. w miejscowości Bierzwnik odbył się XLV Finał... więcej
W dniu 31 maja 2024 Biura ZG PZM będą nieczynne.
W dniu 31 maja 2024 r. (piątek) biura ZG PZM na ulicy Kazimierzowskiej 66 i... więcej
Kolejne szkolenie Kobiet na 6. biegu za nami
25 maja 2024 roku, na ODTJ Moto Park w Toruniu, odbyło się trzecie z... więcej
Kobiety na 6. biegu szkoliły się na Torze Modlin
19 maja 2024 r. na Torze Modlin, odbyło się kolejne szkolenie dla... więcej
Kobiety na 6. biegu na Torze Modlin
Szkolenie z doskonalenia jazdy dla motocyklistek „Kobiety na 6... więcej
Fundacja PZM: 1.5 proc. ma znaczenie
Okres rozliczania dochodów za 2023 rok to okazja do wsparcia potrzebujących... więcej
Kobiety na 6.biegu – za nami pierwsze szkolenie dla motocyklistek!
W niedzielę, 14 kwietnia na Torze Modlin, odbyło się... więcej
Spokojnych Świąt Wielkanocnych
Spokojnych, dobrych i zdrowych Świąt Wielkanocnych życzy Polski Związek... więcej
Odszedł Jerzy Żukowski
Z żalem przyjeliśmy informację, że w dniu 10 lutego zmarł Jerzy Żukowski,... więcej
Nowe przepisy Ustawy Prawo o Ruchu Drogowym wchodzące w życie w 2024 r.
Główna Komisja Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego przypomina o nowych przepisach w... więcej
Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku!
 W tym wyjątkowym czasie, pełnym światła i ciepła, pragniemy... więcej
Fundacja PZM rozdysponuje 700 tysięcy zł zebranych podczas Wielkiej Wyprawy Maluchów
700 tysięcy złotych dla Fundacji PZM, a w sumie ponad dwa miliony złotych dla... więcej

Strony

- Archiwum